今天就给大家讲讲黄褐斑这影响外观的疾病。黄褐斑通常都是日晒导致的，还有部分是因为一些疾病或妊娠导致。出现黄褐斑后要第一时间寻找病因并进行治疗。

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　　黄褐斑的病因

　　1.怀孕或内分泌失调导致黄褐斑：黄褐斑，又称妊娠斑、肝斑，怀孕期间雌激素的变化，加上孕激素的刺激会联合诱发黄褐斑。

　　不仅是怀孕的时候容易长黄褐斑，平时生活不规律导致的内分泌紊乱、某些慢性疾病、微量元素、失眠和遗传因素都有可能导致黄褐斑的形成和加重。

　　2.精神因素：精神因素也会导致黄褐斑，精神因素导致黄褐斑发病的机制是通过下丘脑垂体系统促黑素激素等相关神经肽而致色素沉着。

　　3.疾病：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑。

　　4.药物因素：长期口服避孕药的女性易发黄褐斑，有人甚至在口服避孕药一个月后便出现面部斑点;此外服用高血压、糖尿病的药和多食感光性较强的食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等也容易引起黄褐斑。

　　5.疾病：一些慢性疾病如慢性肝炎、结核病等会导致酪氨酸酶活性增强，黑色素产生增加，而机体自身排除黑色素的能力却随之减弱，黑色素一旦不能及时排出体外，久而久之也会在面部产生黄褐斑。

　　6.营养不良：营养不良或不合理者，如缺乏维生素A、C、E、烟酸及某些微量元素等，也会引发黄褐斑。

　　7.化妆品使用不当：化妆品使用不当也会加重、加快黄褐斑的形成。

　　8.日晒导致黄褐斑：紫外线是黄褐斑的罪魁祸首之一，外出一定注意防晒，正确涂抹防晒霜，使用遮阳伞，戴宽沿帽等，长斑后，即使冬天、阴天也应适当避光。

　　患者要及时的调整生活习惯，外出前做好预防保护工作，适当的进行一些体育锻炼增强身体抵抗力，不给疾病乘虚而入的机会。